Ulrike Pusch-Holbinger

Workshops und Therapeutisch orientiertes Malen

Aufbau  Wochenendseminar oder laufende Abende nach Vereinbarung, auch als Einzelmaßnahme geeignet:

Begleitetes  erarbeiten eines Werkes nach Vorlage
oder
Begleitetes  erarbeiten eines eigenen Werkes in freier Gestaltung
zur
Selbstfindung,
Abbau von Stress,
Förderung des Selbstbewusstseins
und
zur Befreiung von
Anspannung und Zurückhaltung.
, Termine nach Absprache

Burnout

Viel zu viele Arbeitnehmer leiden an diesem Erschöpfungssyndrom und die Fehlzeiten am Arbeitsplatz sind in den letzten Jahren massiv gestiegen.

Psychisches Burnout. Symptome finden wir auf emotionaler, kognitiver  und motorischer Ebene.

Burnout beginnt mit dem Widerstand, täglich zu Arbeit zu gehen, fördert Gefühle des Versagens, Ärger und Widerwillen, Entmutigung und Gleichgültigkeit. Misstrauen und paranoide Vorstellungen unterstützen die Frustration, Stimmungsschwankungen stören das innere Gleichgewicht.

Rigidität im Denken, Widerstand gegen Veränderung, Projektionen und Konzentrationsstörungen erschweren den Berufsalltag.

Eine sehr geringe Stresstoleranz, totale emotionale Erschöpfung und  Depersonalisation wie bzw. Zynismus und eine verminderte Leistungsfähigkeit behindern die volle Einsatzbereitschaft und das Arbeiten im Team.



           




Gruppenmandala

Zur Stützung der sozialen Kompetenz

Auf einem 50x70cm Blatt Papier  wird zu viert gemalt ohne miteinander zu sprechen.

Das Erlebnis ist ein in Zusammenarbeit erstelltes Mandala, begleitet durch die Wahrnehmung des anderen Teilnehmers, Förderung des Gemeinschaftsgefühls und Anpassung an die Bedürfnisse, Schwächen und Stärken der Gruppenmitglieder.





Glaubensmandala

Vermeintliche Schwächen in Stärken umwandeln, Bewusstseinsförderung der eigenen Persönlichkeit durch Umkehrung der „negativen Gedanken“ in „positive Gedanken“...

...an sich

„glauben“

lernen...
Hilfe zur Selbsthilfe in Momenten des Selbstzweifels.

 
                           



       
        


Nach C.G. Jung befinden sich im „kollektiven Unterbewusstsein“ alle Erfahrungen der Menschheitsgeschichte. Diese Eindrücke „sprechen“ über archetypische Formen, einfache Bilder und Symbole eine klare Sprache. Im künstlerischen Ausdruck werden sie sichtbar.


Indem sich der Klient beim Malen mit seinem Unterbewusstsein produktiv auseinandersetzt,  kann er Heilung erfahren.

Lösungsorientierte Ansätze können in akuten Fällen in einem Wochenendseminar eingesetzt werden,  sowohl in regelmäßigen, wöchentlichen Treffen gefestigt, als auch präventiv oder langfristig therapeutisch orientiert genutzt  werden.


Zentrales Zeichnen.

Meditatives, ungeplantes Zeichnen zur Unterstützung von Wohlbefinden und Konzentration,

monochrom oder farblich gestaltet.

Kunst vs Burnout



Normalerweise erfolgt der Austausch in einer Selbsthilfegruppe über die Sprache und die Verstandesebene.

Nicht jeder Mensch ist in der Lage sich einer Gruppe gegenüber, im Stuhlkreis sitzend,
zu öffnen...

In meinen Seminaren und Workshops wird das kreative Gestalten und die Gefühls- und Erfahrungsebene angesprochen.
Dies ermöglicht eine umfassendere Sicht und öffnet ganz neue Zugänge, um mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu kommen - und vor allem die positiven Gefühle wahrzunehmen.

Der Klient geht also nicht in eine „Sitzung“ mit immer dem gleichen Ablauf, seelische Disbalancen in einer Gruppe zu „diskutieren“, sondern er darf einfach „tun“.

Für sich selbst.

In meinem Studio oder auch in Räumen des Unternehmens
werden die Klienten mit viel Einfühlungsvermögen zu sich selbst geführt.

Ziel des therapeutisch orientierten Malens  ist es, über das Malen und Gestalten verborgene Gefühle zu entdecken.
Das Bild verbindet den Klienten mit seinem Unterbewussten.

Kunst therapeutisch orientiert angewandt, ist Therapie mit künstlerischen Mitteln.

Sie geht dabei mit Farben, mit Formen und unterschiedlichsten künstlerischen Techniken und Materialien um.

Der kranke oder seelisch irritierte Mensch kann im künstlerisch-therapeutischen Ansatz  seine Lebensrealität, seine Erfahrungen und Beziehungen durch bildnerische Gestaltung in einen ästhetischen Kontext übersetzen, und somit die Heilung und Abbau von nervöser Unruhe, Burnout und depressiven Phasen fördern.

Die künstlerisch-kreative Beschäftigung mit dem eigenen Thema bringt die Teilnehmer zu anderen, oft überraschenden und originell  befreienden Perspektiven.

Kreativität beruhigt,  ist Meditation und öffnet das Bewusstsein.


Erfahrungsgemäß fühlen meine Klienten diese Seminare und regelmäßigen Treffen als Time out, finden zu sich selbst und nutzen die erlernten Fähigkeiten und Erkenntnisse auch zu Hause. 

Kreativität bietet auf einer ganz eigenen,
intimen Ebene Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen und einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Als Gruppenarbeit angewandt,  fördert sie soziale Kompetenzen.

Der Dialog mit sich selbst über das meditative Gestalten schafft Raum zur Gesundung, zur Veränderung in sich und dadurch in der Umgebung.

                                              

Nicht jeder Mensch ist in der Lage, über Sport oder Selbsthilfegruppe seine seelischen Disharmonien aus zu gleichen.

Nicht jeder Mensch kann sich einer Gruppe gegenüber öffnen und seine innere Not zur Diskussion stellen.

Kreativität findet sich im Stillen.

Mit sich selbst.

 







 

Aufbau  Wochenendseminar oder laufende Abende nach Vereinbarung, auch als Einzelmaßnahme geeignet:

Begleitetes  erarbeiten eines Werkes nach Vorlage
oder
Begleitetes  erarbeiten eines eigenen Werkes in freier Gestaltung
zur
Selbstfindung,
Abbau von Stress,
Förderung des Selbstbewusstseins
und
zur Befreiung von
Anspannung und Zurückhaltung.


Termine nach Absprache

 


 

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2019
Vollzeitflege meiner Mutter

2018
Rückzug an den Schreibtisch

06. Mai – 29. Mai 2017
Palazzo Albrizzi,
Exhibition TaLenTe KunsT
Die Welt der Märchen
Nel mondo della fiaba

7. März 2017
"Dimenticando l'imperdonabile"
Specialshow for
ANED , Nationalverband italienischer Deportierter des Nationalsozialismus
Schirmherrschaft: ANED , Nationalverband italienischer Deportierter des Nationalsozialismus Associazione Culturale Italo-Tedesca di Venedigund mit moralische Unterstützung von
Herrn Sven Adenauer, Landrat Kreis Gütersloh

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2017 eine Woche Venezuela,

mit Frammenti di Lisa, Gewinner des "Art off price" :
Teilnahme am "art festival all'Isla de Margarita"

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Autor von
"Dimenticando l'imperdonabile"
"Im Vergessen des Unverzeihlichen"
Uraufführung
13.-18. Dezember 2016
TeatroLoSpazio, Rom

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Autor von
„Frammenti di Lisa“
Uraufführung
August 2016

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OPEN 2015
Venedig
3.September bis 25.November 2015
Multi-Visual-Art
Pusch/Pizzul
Kurator Paulo de Grandis

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Kunst im Bezirk Landshut

Vernissage zu
"AWEN. Ribaltone"
23.April 2015, 19:00 Uhr
Hauptverwaltung Bezirk Niederbayern
Ausstellung
24.4.2015 bis 19.Juni 2015
Eröffnung Dr. Olaf Heinrichs, Bezirktagspräsident., Landshut
Kurator Dr. Gabriele Romeo, Kunstkritiker und Historiker, Venedig

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Internationale Ausstellung „Bautando“,
CALL'ART 2015 allo SPAZIO BADOER ,
31.Januar – 17. Februar 2015
Scuola Grande SAN GIOVANNI EVANGELISTA,
in Zusammenarbeit mit Piero Pizzul

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"Ateliers in Niederbayern"
27.9.2014 und 28.9.2014
jeweils 13:00 bis 19:00 Uhr

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Exhibitions 2014
Teilnahme Biennale Hamburg 2014
zum Thema “Umwelt im Ökologiediskurs – Erneuerbare Energien”
9. Oktober bis 9. Dezember 2014
Kulturaustausch Hamburg-Übersee e.V.
Galerie Kunststätte am Michel
Neanderstraße 21
D-20459 Hamburg

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2014 „Chromatismus im Übergang von Musik - zu Farbtönen",
2 Monatige Ausstellung,
März und April 2014, Palazzo Albrizzi , Venedig

"Ateliers in Niederbayern"

2014 ART Innsbruck 2014
„Ich bin Kunst“, Österreich

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Exhibitions 2013
“Painting through the Window in Venice”
Ulrike Holbinger und Gabriele Neuert
Künstler im Schaufenster
Venedig, Sommer 2013 unter der Schirmherrschaft
der Stadt Venedig und der Handelskammer von Venedig

Venedig Biennale 2013
Exhibition "Clouds"
Ulrike Holbinger und Gabriele Neuert
in the center of Venice in the historical building of Ca' Zanardi (near Ca' d'Oro)
Vernissage 17.8.2013 17:00 Uhr

2013 ART Innsbruck 2013
„Ich bin Kunst“, Österreich